La enfermedad, que se convierte en una forma crónica y daña los discos de la columna y el cartílago, se llama la osteocondrosis de la columna vertebral. Comienza a desarrollarse normalmente, después de 25 a 30 años, duración crónica se produce ya cerca de 40 años. La osteocondrosis es una de las causas más comunes de dolor en la espalda.
¿Qué es la osteocondrosis
Bajo este concepto se refiere a una enfermedad que afecta el tejido de la columna vertebral. Con el tiempo, la columna vertebral se comprime y aplasta discos. Estas unidades son necesarias para el fortalecimiento y la movilidad de las vértebras. Las dimensiones de los discos intervertebrales están cambiando, que reciben no es suficiente alimentación y dejan de cumplir su función. Cuando se ejecuta la fase de la enfermedad degenerativa del disco de la espalda pueden producirse hernias o curvatura de la columna vertebral. A menudo, la enfermedad puede ser la causa de la discapacidad.
Las causas de la
Las verdaderas causas de la aparición de esta enfermedad, como la osteocondrosis de la columna vertebral hasta el momento se desconoce a los médicos, pero existen algunos factores de desarrollo de la enfermedad, por ejemplo:
- Congénitas y adquiridas de la hierba de la columna vertebral debido a las frecuentes caídas, golpes.
- La mala genética y enfermedades de la columna vertebral en el género.
- El avance de la edad, el exceso de peso.
- Los pies planos, la violación de la postura y otras enfermedades del sistema muscular.
- La alteración del metabolismo.
- La vida sedentaria y los msculos atrofiados músculos.
- Movimientos bruscos o demasiado intenso en los músculos y los huesos, salidas de movimiento durante el entrenamiento o trabajo.
- El desequilibrio de la dieta, el tabaquismo, el consumo de drogas y alcohol.
- Condiciones ambientales adversas — es demasiado alta humedad, baja temperatura y mal ambiente.
- El uso incorrecto de calzado y zapatos de tacón alto.
Esto es sólo los principales factores que influyen en el desarrollo y curso de la enfermedad. La enfermedad se produce en las personas que se ocupan del trabajo manual pesado. Por ejemplo, levantadores de pesas, los cargadores, los gimnastas o constructores. Permanente de estrés, falta de ejercicio y la dieta también pueden ser la causa del desarrollo de una enfermedad como la osteocondrosis de la columna vertebral.
La osteocondrosis de la columna vertebral en adultos y su clasificación
El desarrollo de la enfermedad puede comenzar ya en la adolescencia, cuando la columna vertebral simplemente no tienen tiempo para crecer. Pero con el tiempo, este problema desaparece. Los niños se mueven mucho, ejercicio físico, así como una alimentación balanceada con alto contenido de vitaminas ayudan a olvidarse de la osteocondrosis.
Pero con las personas mayores es diferente. La osteocondrosis de la columna vertebral en adultos se asocia con cambios relacionados a la edad, a saber, la mala alimentación y la circulación de la sangre cartílago y hueso. Los discos de la columna de un adulto se distinguen por su estructura, no tienen sus propias vasos, por lo que reciben la alimentación y el oxígeno de otros tejidos. Proporcionar la fuente de alimentación en el tejido cartilaginoso es la principal tarea en la lucha contra la osteocondrosis. Esto se puede hacer sólo haciendo ejercicios que son adecuados para el grupo de músculos de la espalda. También ayudará a la fisioterapia, el masaje y la nutrición adecuada.
Según los científicos de estados unidos, la incidencia se incrementa cada año.
La osteocondrosis de la columna vertebral en los adultos en los estados unidos se detecta en más del 30% de la población y esta cifra aumenta cada año. Aparece con más frecuencia en hombres que prefieren un estilo de vida sedentario, o se ocupan del trabajo manual pesado. En rusia, las cifras todavía triste. Más del 50% de la población adulta pierden la capacidad de trabajo es debido a problemas con el sistema nervioso y el aparato locomotor.
El dolor en la espalda, el cuello y la cabeza reducen los antojos de la vida. El hombre se convierte en pasivo e irritable. Hay a menudo de la depresión en el fondo de deterioro de la salud. Normalmente, la osteocondrosis tiene una serie de enfermedades asociadas como la enfermedad crónica emocional de la sobretensión, de la migraña y de la enfermedad cardíaca del sistema.
La osteocondrosis vertebral: síntomas y diagnóstico
La sintomatología de esta enfermedad pronunciada, de confundir con algo difícil.
Para que en una etapa temprana de determinar la osteocondrosis es necesario recordar a varios de los principales signos y solicitar asistencia.
En total hay 4 tipos de la enfermedad, cervical, lumbar, torácica y mixto, es decir, en diversos lugares de la columna vertebral.
Los síntomas en función del tipo de un poco diferente:
- Para la enfermedad degenerativa del disco lumbar se caracteriza por la persistente dolor en la parte baja de la espalda, que a veces pasa, pero a menudo cambia agudos ataques.
- El dolor de espalda pueden surgir durante la actividad física o movimiento brusco.
- A menudo el dolor cambia a disparo. Se puede dar en los órganos de la pelvis, sacro y hasta en los pies.
- La sensibilidad de las piernas parcialmente afectada, y cuando más se ejecuta el formulario y desaparecen totalmente.
- El hombre es difícil inclinarse y hacer giros de tronco, el paciente intenta mantener la misma postura, para no entregar el mismo malestar.
La sintomatología cervical de la osteocondrosis es ligeramente diferente:
- Hay frecuentes dolores de cabeza que no desaparece aún después de la aplicación de analgésicos, se intensifican cuando se gira la cabeza y las cuestas.
- El paciente puede sentir un fuerte mareo al movimiento de la cabeza.
- El dolor en la región cervical da en la espalda, los brazos, el pecho.
- A menudo se produce el deterioro de la vista y el oído, a los ojos aparecen manchas oscuras, difíciles de enfocar la mirada en algún objeto.
- Se puede sentir entumecimiento de la lengua, así como un cambio de la voz.
Torácica de la osteocondrosis a menudo se puede confundir con la banda para el cuello de vista, pero hay varios distintivos de las cosas:
- El paciente puede experimentar dolor en el pecho, los hombros y los brazos.
- Cuando la hipotermia comienza un marcado deterioro, síndrome de dolor también se ve reforzada por la noche o durante el esfuerzo físico.
- A menudo el hombre es difícil de respirar profundamente y exhalaciones, la caja torácica como si aplastado.
- En la piel aparecen hormigueo o sensación de ardor, rápidamente se hielan los pies y las manos.
- El dolor se intensifica al caminar rápido o correr.
El diagnóstico
Para hacer el diagnóstico, el médico se ve del paciente en distintas posiciones — de pie, acostado, sentado, en el movimiento y la quietud. Por lo tanto, con el asesoramiento es importante honestamente hablar de todas sus quejas, incluso si el dolor se intensifica ligeramente al toser o estornudos. Esto también puede afectar aún más el diagnóstico. Para confirmar, o viceversa refutar la existencia de enfermedades se prescribe una serie de adicionales de hardware de la investigación. Algunas de las actividades más populares es la resonancia magnética, radiografía y la tomografía computarizada.
La osteocondrosis vertebral, los síntomas que a menudo ayudan a identificar varias enfermedades, tales como la cifosis, intervertebral de la hernia y la protrusión de disco, es necesario definir el médico.
No vale la pena automedicarse y posponer la visita al doctor en el banquillo. De ello depende no sólo la presencia de dolor en la espalda, sino también la integridad de la vida.
La osteocondrosis de la columna vertebral: el tratamiento farmacológico y rápida
La terapia de esta peligrosa enfermedad se divide en 2 tipos — conservador de la cirugía. Elegir el tratamiento adecuado sólo puede ser un especialista, a menudo, el paciente es necesaria la consulta de varios médicos neurólogo, cirujano y trauma.
Más de iniciadas las formas de la enfermedad se puede resolver sólo con la ayuda de la cirugía. Requiere además, el tratamiento conservador, que ayuda al cuerpo a recuperarse. El postoperatorio incluye masajes, terapia física y la dieta.
El tratamiento farmacológico
A menudo, el médico de la detección de la enfermedad, como la osteocondrosis de la columna vertebral, el tratamiento de los medicamentos. Su combinan junto con una dieta que incluye en la dieta de los más minerales y vitaminas. Un gran consumo de vitaminas debe tomar sus medicamentos, a fin de que no han tenido un impacto negativo en los huesos, el sistema cardiovascular y gastrointestinal.
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna vertebral con el uso de medicamentos puede incluir varios tipos:
- El uso de analgésicos y anti-inflamatorios.
- Espasmolítico de la estructura.
- Los antioxidantes.
- La microcirculación de la sangre.
- Medicamentos para la recuperación de tejido cartilaginoso.
Pero no hay que depender de medicamentos. A menudo es "pasivo" el tratamiento no da los resultados deseados, y a veces no resulta inútil método. Es importante no esperar a mejorar, y ocuparse de su propia salud y la forma física. Incluso cuando se ejecuta el formulario se permite a los pacientes una serie de ejercicios para mejorar el tono muscular y mejorar la circulación de la sangre.
El tratamiento siempre debe consistir en varias técnicas, por ejemplo:
- La gimnasia.
- La quiropráctica y el masaje.
- La fisioterapia médicos aparatos.
- Una dieta equilibrada y el trabajo con el estado mental en el caso de estrés.
En muchos casos, los pacientes ayuda a fisioterapia, masaje y quiropráctica. La mayoría de los médicos tratan de pasar en el tratamiento sin medicamentos, así como todos los medicamentos, no sólo curan, sino que también causan un daño al organismo.
Masaje y quiropráctica
A menudo los pacientes se envían en el tratamiento a favor a los médicos quiroprácticos. Pero esto es sólo la prevención de la enfermedad o una gran manera de aliviar los ataques agudos de dolor. Procedimiento sólo debería realizarse un equipo de especialistas experimentados. A menudo el enfermo ofrecen pasar un curso de masaje o incluso de la acupuntura. A la elección de un terapeuta de masaje se debe tomar con cautela, ya que cualquier movimiento en falso puede entregar el dolor e incluso la lesión de la columna vertebral.
La acupuntura ayuda a llevar a la normalidad el estado hormonal, aliviar el dolor y los espasmos, recuperar la tonicidad de los músculos.
Educación física
Aumentar la eficiencia de los masajes y de medicamentos, puede utilizar los ejercicios. Pero se debe recordar que es necesario realizar regularmente y sin fanatismo. También puede hacer deporte durante sus ataques de la enfermedad. Es necesario quitar primero la exacerbación. Un complejo de ejercicios debe recoger el doctor, él depende de la etapa de la enfermedad. Pero más a menudo son simples movimientos gimnásticos, sin movimientos bruscos.
Fisioterapia ayuda a aliviar el dolor, fortalecer el esqueleto muscular y eliminar los espasmos. La metodología del masaje y de la educación física, a menudo da la posibilidad de correr en la parte trasera, el plan de utilización de medicamentos.
La fisioterapia
Este procedimiento es una parte importante en el tratamiento. El paciente en el período de rehabilitación postoperatoria o como complemento al tratamiento pueden asignar los siguientes tipos de terapia:
- Los golpes de las olas método.
- La terapia magnética.
- El tratamiento con láser.
- La balneoterapia.
- Detensor o aplicar tracción de la columna vertebral.
- Vibro.
Cada método es realmente un impacto positivo en el cuerpo, pero someterse a estos procedimientos deben de prescripción y bajo la supervisión de un doctor.
El tratamiento de remedios
Quitar un dolor persistente o espasmos pueden y populares métodos. Por ejemplo, frotar de varias hierbas y raíces, lana de oveja o veneno de abeja.
Muchos de los remedios caseros pueden utilizarse tanto en el interior, así como para uso externo — frotar, compresas y bañeras. Pero es necesario saber, no se producen si usted tiene alergia a algunos de los componentes. Debe prestarse especial atención a el rastertime y guirnaldas o ungüentos a base de plantas venenosas. Además, algunas plantas son capaces de reducir el efecto de los medicamentos. Es importante consultar con un especialista antes de la convergencia con el tratamiento principal.
Muchos frotar y apliques dan una cálida efecto, lo que garantiza el flujo de sangre a las unidades dañadas.
De oveja o de un perro de lana de aliviar el dolor, así como los espasmos y la inflamación. Bien calientan lugar adolorido. También calentar la osteocondrosis ayudarán aplicaciones de petróleo y jabón. Para ello, es necesario mojar un tejido natural en el petróleo, presionar y espuma de ella. El tejido debe aplicar a la piel y enrollar caliente con un pañuelo. Dejar actuar de 1 a 2 horas, el vendaje debe retirar en cualquier malestar.
La dieta
Sal — eso es de lo que se debe rechazar en primer lugar la existencia de la enfermedad degenerativa del disco. Pero es importante reducir gradualmente la cantidad de este producto. También excluir de su dieta debe café, los refrescos y demasiado dulce de los alimentos. Cuando extra peso, se recomienda eliminar los productos de panadería, y el pan de reemplazar a los panecillos de salvado, en seco o galletas.
La parte principal de la alimentación debe consistir en proteínas de origen animal, como la carne de aves de corral, pescado, bebida a base de leche y huevos. Acerca de las frutas y verduras olvidar, no vale la pena. Muchas de las vitaminas se encuentran en la col, langostinos, zanahoria, apio y perejil! Compra la mayonesa y el aceite de girasol es el mejor sustituto en el aceite de oliva con varias cucharadas de jugo de limón.
Para restaurar el tejido cartilaginoso es importante consumir las vitaminas A, C, D, B, calcio, magnesio y manganeso. Todo esto se encuentra en grandes cantidades de productos disponibles — nueces, queso, lechuga, peces marinos y la mantequilla. El enfermo debe asegurar un consumo elevado de calcio, junto con el magnesio, de lo contrario, el calcio no ser asimilado y se filtrará de los huesos, lo que afectaría negativamente en la evolución del tratamiento.
Complicaciones
Si no se trata de ninguna enfermedad, lo que causará complicaciones. La osteocondrosis es capaz de desarrollar lumbago, hernia, la hipertensión y intercostales la neuralgia postherpética.
Efectos más nocivos es el derrame cerebral y el infarto de miocardio, así como la inflamación del nervio ciático. Uno de los ms peligrosos de las complicaciones es la presión de las arterias vertebrales. Son ellos los que llevan en el cerebro de oxígeno, sin alto riesgo de sufrir problemas con el sistema cardiovascular, disminución de la audición y de la visión.
La prevención de la
Para evitar semejante a la de la enfermedad se necesita práctica regular de deportes, yoga, natación, atletismo.
Tenga cuidado acerca de la postura correcta, así como sobre las sillas con respaldo rígido, que se tendrá que mantener la espalda recta. Excelente la prevención se convertirá en especial de masaje en el colchón.
Trate de no llevar el peso en una mano y no hacer salidas de ejercicios para el entrenamiento.
Elija un calzado con una buena pensión y amortiguación la suela.
La alimentación es un elemento importante en la lucha contra la osteocondrosis, por lo tanto, mantener una correcta alimentación es una de las reglas más importantes.