La enfermedad se caracteriza por cambios degenerativos distróficos, expresados en vértebras individuales y columna en su conjunto. La osteocondrosis crece "sin sal" - osteofitos (ganchos, crecimiento óseo). La columna vertebral se hace similar a una caña de bambú en forma y se vuelve inflexible. Las vértebras toman la configuración de seddle. Las propiedades de amortiguación de los discos intervertebrales se reducen, reduciendo gradualmente la distancia entre las vértebras, sujetar las raíces nerviosas. Se forma edema, lo que conduce a una mayor limitación del nervio de la raíz, aumentando el dolor.
Cinco vértebras vertebrales del departamento lumbar reciben una carga tremenda diariamente, independientemente del estilo de vida.
La osteocondrosis de la columna lumbar es causada por cambios destructivos y puede ocurrir en cualquier segmento del sistema musculoesquelético. En ausencia de tratamiento, la enfermedad complicará una gran vida, que está cargada de deterioro en la condición del paciente.
Las causas de la osteocondrosis de la columna lumbar son:
- hipotermia y/o sobrecalentamiento;
- Estrés físico (lesión);
- herencia;
- defectos congénitos;
- Escoliosis a una edad temprana;
- Metabolismo incorrecto.
Las manifestaciones degenerativas de la osteocondrosis ocurren debido a las cargas. En la zona de riesgo: personas con sobrepeso y realizando regularmente trabajo duro. Todo está agravado por un estilo de vida sedentario. El levantamiento de pesas y caminatas irregulares solo aumentará la falla aplicada a las cargas de erupción en la columna vertebral. Cualquier carga ilegal puede conducir a la aparición de osteocondrosis o protuberancia.
Uno de los motivos comunes para el desarrollo de la osteocondrosis de la lumbar es la lesión. La tendencia a formar osteocondrosis ocurre en atletas profesionales. Las manifestaciones y síntomas de osteocondrosis en el sacro se desarrollan debido a una nutrición inadecuada, el régimen no sistemático del día. El patrón del desarrollo de la enfermedad en personas con una falta crónica de sueño, se puede distinguir una violación de los procesos metabólicos. Los discos intervertebrales en tales personas realmente tienen una estructura porosa y suelta y requieren tratamiento.
La osteocondrosis se asocia con la edad y se diagnostica con más frecuencia en la vejez. Durante muchos años de vida, las vértebras y los discos intervertebrales pierden una alta movilidad y flexibilidad, se vuelven inestables a los factores traumáticos.
La última década de osteocondrosis "ungel" es un alto porcentaje de casos de detección de osteocondrosis en hombres y mujeres menores de 30 años.
El nivel pronunciado de dolor en la columna lumbosacra se observa en pacientes que padecen enfermedades inflamatorias de las articulaciones, artritis reumatoide y espondel anquilosante. Tal estado patológico complica el curso de la enfermedad.
Síntomas
¡En las etapas graves de la enfermedad, el dolor puede ocurrir incluso con tos o estornudar!
Dolor de espalda severo, acompañado de falla vertebobasicular (accidente cerebrovascular). El paciente tiene problemas con el aparato vestibular, los mareos, la incomodidad constante en el cuello, el entumecimiento de los dedos o las manos. Los pacientes son diagnosticados con VVD (distonía vegetovascular). En las etapas severas de la enfermedad, la exacerbación puede ocurrir incluso con tos o estornudar, con un movimiento incómodo, espontáneamente en reposo o solo después del esfuerzo físico, propagado en la parte posterior del cuerpo. A menudo "da" al área de las nalgas y las piernas.
El dolor regular en el sacro es el principal síntoma de manifestación de la osteocondrosis de la columna lumbar.
Observación: fatiga general, irritabilidad, ansiedad, trastornos del sueño. Es difícil para el paciente tomar una posición cómoda en la cama. El paciente siente una falta de energía. Hace intentos de reducir la actividad, mentir más, perdiendo gradualmente la capacidad de satisfacer la necesidad de hogares de hogares.
Son posibles complicaciones en los procesos inflamatorios de la región lumbar en el sistema urogenital (urogenital). El dolor está presente en el área renal, posiblemente micción problemática, una sensación de incomodidad. El paciente puede empeorar progresivamente, no solo el dolor de espalda severo, sino también la irritación o la inflamación del nervio ciático, lo que limita aún más significativamente la posibilidad de movimiento.
La osteocondrosis de la región lumbar afecta el sistema digestivo, los riñones, la próstata en hombres o la anexitis en mujeres. Estos pacientes a menudo experimentan dolor como un ataque de gastritis, colitis, piedras en la vesícula biliar. El dolor puede estar en los riñones o la vejiga, radicolita, lumbago, ishias. Las enfermedades degenerativas del disco lumbar son susceptibles al tratamiento, durante el período de recuperación es importante no sobrecargar la parte posterior.
Programa de tratamiento
Para un tratamiento exitoso de la osteocondrosis de la lumbar, tendrá que cambiar fundamentalmente muchos de los hábitos cotidianos. Trabaje en salud todos los días, regularmente los fines de semana, vacaciones y el resto de la vida. De lo contrario, incluso después de deshacerse con éxito de los síntomas, la enfermedad se declarará a sí mismo después de un tiempo. Pero se producen episodios repetidos de osteocondrosis y el cumplimiento del paciente con la actividad física.
La tarea principal del tratamiento es detener la progresión de la enfermedad y el retorno forzado gradual de la columna vertebral a una posición anatómica. La degeneración de los discos intervertebrales ocurre debido a problemas con los músculos en la región lumbar. Esta estructura muscular "contiene" la columna vertebral y los músculos de la espalda, proporcionando en gran medida la postura adecuada, así que necesaria para una columna sana.
La lesión de la región lumbar de la osteocondrosis requiere un tratamiento intensivo utilizando diversos métodos de estiramiento, quiropráctica, cabañas y fisioterapia, dietas especiales y otros procedimientos y afecciones básicas. El curso de tratamiento conservador dura tres meses. El especialista prescribe ungüentos, medicamentos para eliminar y facilitar signos de osteocondrosis de la columna lumbar. Los geles y ungüentos utilizados para combatir esta enfermedad pueden aliviar el dolor y detener el proceso inflamatorio. Y en combinación con los remedios caseros del dolor articular: ungüento y frotamiento, reduzca el dolor de espalda y traiga alivio.
Es importante recordar que los medicamentos solo alivian los síntomas de la enfermedad, pero no resuelven la causa, si el efecto no estará respaldado por medidas de rehabilitación integral. El efecto de esto será muy breve.
Cure el dolor en la parte posterior, no solo puede aplicar una pomada al dolor de espalda, sino también con ejercicios especiales bajo la guía de un entrenador profesional. El complejo de elegir entre un médico, en el primer año, debe ir a las instrucciones del instructor. Si el paciente tiene un problema pronunciado de exceso de peso, debe observar una dieta y aumentar la actividad física.
¿Qué otros métodos para tratar la osteocondrosis se pueden aplicar?
La medicina clásica ofrece muchas opciones para el tratamiento y la eliminación de la osteocondrosis. Los procedimientos se llevan a cabo en centros médicos y rara vez se presenta sin hospitalización.
Los buenos resultados son dados por masajes terapéuticos, eliminando el bloqueo de los músculos del departamento lesionado. Eliminación del efecto antiespasmódico: reduce el dolor, incluso sin el uso de drogas. Está bien eliminado por síntomas de ungüento de osteocondrosis basado en el aceite de thuja.
El método de tratamiento combinado está usando un corsé de fijación. La mejor opción es usar un corsé durante las caminatas y clases durante varias horas al día. Se recomienda elegir un corsé después de consultar con un verterólogo ortopédico. No todos los modelos estructurales aportan alivio esperado.
El tratamiento invariablemente depende del grado de enfermedad. Medidas utilizadas en la etapa inicial: fisioterapéutica, para estabilizar los segmentos móviles de la columna vertebral a través del fortalecimiento muscular sostenible, dolor adecuado, inyecciones y técnicas de tratamiento físico relacionados, como masajes, aplicaciones térmicas y electroterapia. Antes de recomendar una operación al paciente, cada caso debe revisarse para ver qué métodos se pueden aplicar sobre la base de resultados y síntomas específicos.
Según el diagnóstico, el médico prescribe terapia para bloquear el dolor de espalda baja aguda:
- medicamentos antiinflamatorios, analgésicos, ungüentos o inyecciones;
- Musorelaxantes y drogas de cortisona;
- masaje, terapia manual, gimnasia postural;
- Métodos físicos y electro -ópticos de tratamiento, como decenas, tecar, ionoforesis o terapia con láser;
- Cirugía quirúrgica y rehabilitación funcional.
Auto -ayuda
Beba mucha agua para hidratar el cuerpo, los músculos, evite el alcohol. Usando un ungüento de masaje, masajee la parte baja de la espalda con los dedos o los puños, tratando de suavizar los tejidos y los músculos, no lo exagere con presión.
Métodos de tratamiento no tradicionales
- Vierta el rizoma de apio picado con un litro de agua hirviendo. Take: una cucharadita durante el día tres veces.
- Elimine los síntomas del dolor con semillas de apio, primero deben hervir en el agua y soportar durante aproximadamente dos horas. Beba en tres comidas al día con una cucharada.
- Use ungüento del jugo de rábano + litro de alcohol (vodka) + cucharada de miel + lila. Para soportar el día. Frota la columna vertebral.
Para evitar exacerbaciones (especialmente en el período de otoño-invierno), es necesario observar a un terapeuta manual experimentado. El rendimiento de los ejercicios prescritos por un médico fortalecerá los músculos del abdomen y la espalda, apoyando la columna en la posición correcta.
Es importante desarrollar la pose correcta al sentarse en una silla, aprender a levantarse de la cama.
Por cierto, la cama no debe ser dura ni suave. Evite el levantamiento de pesas. Los pacientes de osteocondrosis muestran una dieta sin sangre, nutrición separada, hambre en cantidades moderadas.
Procedimientos profesionales alternativos
- La homeopatía (gel, ungüento, infusión) ayudará en la lucha contra el dolor (antes del tratamiento, asegúrese de consultar a un homeópata);
- El entrenador postural o incluso el kinesiólogo lo dirigirá en la gimnasia deportiva (postural, propioceptivo, respiratorio), lo que ayudará en el tratamiento del sacrum lumbar de la columna vertebral (consulte con un especialista en el campo de la ciencia y la tecnología de la actividad física preventiva y adaptada)
- El masaje Shiasu o el masaje miofascial podrán facilitar su problema con las articulaciones doloridas. El ungüento que contiene propóleos, mosto de San Juan, Arnik, aceite de almendras dulces, aceite esencial de romero tiene un efecto estimulante y balsámico. Se usa en el masaje deportivo.
Lo más interesante es la reflexología o una rueda de reflexología que trata la osteocondrosis de la columna lumbar en su conjunto, pero no tocará el área dolorosa (este es el tratamiento más seguro). Un masaje muy agradable, se ha practicado durante muchos años y puede ayudar a relajarse, aliviar los síntomas del dolor de la osteocondrosis de lo lumbar y luchar contra el estado del estrés intensivo.